L’ ANGOLO DEL NATUROPATA ti propone un breve, innovativo ed efficace percorso da fare insieme per agire sulle abitudini e sulla gestione emotiva dei tuoi comportamenti legati al cibo, mediante l’ausilio di varie tecniche specifiche relative al rapporto con l’alimentazione.
Cinque incontri personalizzati mirati a:
raggiungere la perdita di peso corporeo desiderata
attivare il metabolismo intermedio
modificare abitudini e stile di vita
monitorare alimentazione, attività fisica e peso con l’aiuto di test, questionari, il diario alimentare e strumenti di rilevazione dell’attività fisica
raggiungere un migliore equilibrio psico-fisico
mantenere nel tempo il peso corporeo perduto
renderti autonomo in un successivo auto-monitoraggio del tuo comportamento alimentare
Il costo del percorso è di € 200. Al termine viene rilasciato un CD con il report del percorso seguito e con le varie indicazioni comportamentali.